意義探索-自律自制相關書籍


  • 米歇爾 (Mischel, Walter)。陳重亨譯。《忍耐力:其實你比自己想的更有耐力!棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫》(2015)臺北:時報文化。譯自《The Marshmallow test : mastering self-control》(2015)。
  • 詹姆斯‧克利爾(James Clear)。蔡世偉譯。《原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則》(2019)。臺北:方智。譯自《Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones》(2018)。
  • 威林克 (Willink, Jocko)。林步昇譯。《自律就是自由:輕鬆取巧純屬謊言,唯有紀律才是王道》(2018)。臺北:經濟新潮社。譯自《Discipline equals freedom : field manual》(2017)。